Chaque vendredi matin, les élèves évoluent sur 5 ateliers différents : les roulades, la poutre, les sauts, les figures au sol (poirier, équilbre, roue) et barres.

Chaque semaine, les enfants peuvent progresser grâce aux différents exercices proposés. Ici le principal est de maîtriser ses craintes pur s'engager dans les différentes actions.